10 Tipps wie du mit deiner Angst umgehen kannst

Shownotes

  1. Besinne dich auf den jetzigen Moment.
  2. Verbinde dich mit deinen Ahnen/innen, die die Kriege überlebt haben.
  3. Verbinde dich mit der Natur.
  4. Informiere Dich in Massen
  5. Verbinde dich mit lieben Menschen, zusammen sind wir stark.
  6. Handel, überlege, was du tun kannst, das hilft bei Hilflosigkeit
  7. Umgib dich mit guten Düften.
  8. Unterstütze deinen Körper und deine Seele mit Supplements.
  9. Such dir einen guten Homöopathen, einen Coach oder Mentor.
  10. Meditation und EFT sind auch gute Unterstützer.

Ich hoffe, ich kann dir etwas Hilfe mit an die Hand geben. Lasst uns zusammenhalten und das Feld des Friedens unterstützen. Mit ganz viel Liebe, eure Birgit

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